روغن نارگیل یکی از معروف‌ترین و پرکاربردترین روغن ها در جهان امروز است. با این حال، در گذشته چندان در مناطق شمالی مشهور و شناخته شده نبود. جهش در تحقیقات دارویی و افزایش آگاهی در مورد خواص بسیار مفید این روغن، منجر به محبوبیت فزاینده آن در سراسر جهان شده است؛ اما همچنان بحث برانگیزترین روغن در بین جوامع بهداشتی است.
فواید قابل‌توجه روغن نارگیل یک گواهی بر این واقعیت است که حتی چربی‌های اشباع شده آن نیز به صورت معقول مزایای باور نکردنی را فراهم می‌کنند. روغن نارگیل حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب اشباع شده است که کاملا با ویژگی های اسید چرب هر روغن دیگری تفاوت دارد. با این حال، این ترکیبات ویژه در غلظت‌های بالا، قابلیت‌های شفابخشی ویژه‌ای به روغن نارگیل می‌دهند. در اینجا، باید مشخصات غذایی کامل روغن نارگیل از جمله مواد مغذی (مثل فنول ها) و فوایدی که دارند را مورد بحث قرار دهیم.
روغن نارگیل اساسا از مغز نارگیل (کوپرا) گرفته شده است. کوپرا گوشت خشک شده نارگیل است. از این رو روغن کوپرا نام دیگری برای روغن نارگیل است. با این حال مهم است توجه داشته باشید که روشی که مغز نارگیل برای استخراج روغن فرآوری میشود، متفاوت است. به همین دلیل است که انواع زیادی روغن نارگیل وجود دارد. قبل از اینکه یک روغن نارگیل بخرید، باید مطمئن شویدکه چه محصولی است.
درخت نارگیل به عنوان Kalpavriksha” در متون هندی منسوب شده است که به معنای تمام درختان است. روغن آن را می‌توان به انواعی از کاربردهای متنوع در خانه و صنعت اختصاص داد. روغن نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی برای پوست است.
استفاده منظم از روغن نارگیل به ضایعه کاهش میزان پروتئین در مو کمک می کند. بعلاوه باعث جلوگیری از شکستگی ساقه مو در طول شانه کردن که ضعف آن به علت از دست دادن محتوای پروتئین است، می شود. این یک یافته بزرگ است. روغن نارگیل می‌تواند به طور مستقیم بر روی موهای خیس یا خشک اعمال شود. با این حال، بهترین مزایا با ماساژ روغن داغ روی مو بدست می آید. روغن را کمی گرم کنید و به آرامی آن را بر روی پوست سر بمالید و آن را در طول ساقه مو بکشید؛ و موها را با یک حوله حمام بپوشانید و حدود 20 دقیقه صبر کنید. سپس موها را با آب سرد بشویید. این برنامه می‌تواند به صورت هفتگی انجام شود تا موهایی نرم‌تر اما قوی ایجاد شود. ضخامت میله مو بدلیل کاهش پروتئین، می‌تواند از طریق استفاده مداوم، بهبود یابد.
.
توضیحات بیشتر درباره خواص روغن نارگیل را در لینک زیر بخوانید:
درباره این سایت